“家人们!今天咱们挑战健身房‘作死项目’!”林阳戴着护腕走进健身房,镜头扫过正在举铁的肌肉男,突然被角落一堆五颜六色的杠铃片吸引,“瞧这闪瞎眼的杠铃片堆!听说教练要用它们摆多米诺骨牌,这是要申请吉尼斯‘最危险健身记录’吗?”
直播间弹幕立刻炸开:
“教练:健身是主业,作死是副业!”
“建议先叫救护车,再摆骨牌!”
“杠铃片:我们是用来举的,不是用来玩的!”
号称“健身艺术家”的教练阿龙穿着荧光绿运动裤,正指挥学员们摆放杠铃片:“记住!每片间距必须精确到0.5厘米,这是艺术与力学的完美结合!”
“阿龙教练,摆这玩意儿跟健身有啥关系?”林阳指着壮观的杠铃片阵问。
“小伙子,这你就不懂了!”阿龙甩了甩飘逸的长发,“摆多米诺能锻炼专注力、空间想象力,推倒的瞬间还能释放压力——看好了,这是我设计的‘肌肉线条多米诺’,图案是Schwarzenegger的胸肌!”
直播间笑到打鸣:
“Schwarzenegger:我的胸肌没这么方!”
“专注力:摆完直接累到专注力归零!”
“释放压力:压力没释放,腰椎先断了!”
林阳凑近一看,所谓的“胸肌”其实是一堆三角形杠铃片歪歪扭扭拼成的图案,角落还缺了几片,阿龙说是“艺术留白”。
“谁来当‘第一推动力’?”阿龙举着杠铃片问。
“我来!”一个穿宽松T恤的学员自告奋勇,“我昨天刚看完《Domino大师》纪录片!”
“等等!”林阳想阻止,却见学员已经轻轻推倒第一片杠铃片。瞬间,“哗啦啦”的倒塌声像海浪般席卷整个杠铃片阵,阿龙兴奋地大喊:“瞧这流畅的线条!这就是肌肉的韵律!”
然而,当倒塌声接近终点时,突然“轰”的一声,最后几片杠铃片砸中堆放的蛋白粉桶,桶盖崩飞,白色粉末如火山爆发般喷涌而出,学员们瞬间变成“雪人”。
“咳咳咳!这是蛋白粉雪崩!”林阳捂着鼻子,“阿龙教练,您这艺术有点费肺!”
直播间彻底笑疯:
“蛋白粉:我招谁惹谁了?”
“学员:免费做了个蛋白质面膜!”
“建议下次用摆多米诺,甜到心里!”
阿龙却不慌不忙,掏出手机拍照:“这叫‘力与美的意外绽放’,发到健身圈能获十万赞!”
“赞没获到,怕是要获一张停业整顿通知书!”林阳吐槽,突然看见角落里有个学员被倒塌的杠铃片埋住,只露出一只脚。
“救人!”林阳慌忙冲过去,和其他学员一起扒开杠铃片,只见刚才自告奋勇的学员趴在地上,浑身沾满蛋白粉,活像块巨型糯米糍。
“你没事吧?”林阳扶他起来。
学员吐出嘴里的蛋白粉,苦笑着说:“没事,就是感觉自己变成了‘人饼’,还是加量版的!”
“人饼:请给我切四块,谢谢!”
“学员:教练,这算不算‘核心力量训练’?”
“建议直接送去面包店,当新品出售!”
阿龙却竖起大拇指:“好样的!这就是‘沉浸式健身’!刚才的冲击力能激活你全身肌肉纤维!”
“激活纤维?我看是激活了我的求生欲!”学员揉着腰,“明天我要去推拿,不然腰椎该罢工了!”
“推拿?不用!”阿龙突然抄起一个泡沫轴,“用这个!肌肉放松界的神器——”
话没说完,他脚下一滑,泡沫轴滚走,阿龙直接劈叉摔在地上,惨叫声响彻健身房。
“教练出师未捷身先死!”
“泡沫轴:这锅我不背!”
“建议阿龙教练先给自己设计套安全方案!”
林阳摇摇头,转身看到一个小姐姐正在用杠铃片摆心形图案。
“小姐姐,你这是?”
“给男友摆的纪念日礼物!”小姐姐笑得甜蜜,“他说这样既有心意,又能锻炼肌肉!”
“可这万一倒塌了……”林阳话没说完,心形图案突然散架,小姐姐尖叫着躲进旁边的瑜伽垫堆。
“哈哈哈哈!心形变‘伤心形’!”
“男友:惊喜变惊吓,分手小技巧!”
“建议用摆,塌了还能吃!”
林阳刚要安慰小姐姐,阿龙又满血复活地冲过来:“小伙子,敢不敢挑战我的‘极限平衡术’?用杠铃片叠罗汉!”
“算了吧,我怕叠到一半成‘叠罗汉饼’!”林阳连连摆手,“不过观众想看你挑战!点赞过百万,你自己来!”
“来就来!”阿龙撸起袖子,开始叠杠铃片,前几片还稳当,叠到第五片时突然摇晃,阿龙急忙用头去顶,结果整堆杠铃片砸在他头上,形成一个滑稽的“杠铃片帽子”。
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